活動目的

「保健・医療」「福祉」「子どもの健全育成」「ボランティア」
フローシキヨガ活動を実施することにより運動し、健康を守り保つことを目的とする。

活動内容

フローシキヨガは日本の伝統文化「風呂敷」から着想を得た新しいスタイルのヨガメソッドです。フロシキを広げたり、結んだり、伸ばしたりと形を変えながらヨガの動きと共に身体をほぐします。ヨガが初めてでも大丈夫、体が硬くても大丈夫、周りと同じ動きが出来なくなくても大丈夫、風呂敷が大切なものをやさしく包むように、自分の体と心を包み込む暖かく優しいヨガです。

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